• Logo
  • Logo
  • Logo
Psihologi: Marius Pentilie, Lavinia Holhoș, Daniel Cîmpean, Reka Kertesz, Radu Podar, Mihaela Chereji, Șerban Boboș, Anamaria Miheșan și Alina Alexandru

Psihologi: Marius Pentilie, Lavinia Holhoș, Daniel Cîmpean, Reka Kertesz, Radu Podar, Mihaela Chereji, Șerban Boboș, Anamaria Miheșan și Alina Alexandru

Bun venit pe site-ul nostru de training mental terapeutic. Sperăm să ai o experienţă cât mai pozitivă și inspirantă alături de psihologii noștri din Cluj-Napoca.

Solicita o programare!

Adresa de email (obligatoriu)

Numele (obligatoriu)

Număr de telefon (obligatoriu)

Reintroduceți numărul de telefon (obligatoriu)

Mesaj

Am citit si sunt de acord cu Termenii si conditiile, respectiv cu politica de prelucrare a datelor cu caracter personal.

Termenii si conditiile pot fi citite aici

Coaching

În sesiunile de coaching scopul principal este de a îmbunătăți performanța iar focusul se pune mai degrabă pe aspectele prezente "aici și acum" decât pe cele din prezent sau viitor. Există o diferență uriașă în a invăța pe cineva și a ajuta pe cineva să învețe. Un coach bun se va concentra pe a ajuta oamenii să învețe.

Consiliere în carieră

Găsirea unui job sau orientarea în carieră poate să fie dificilă. Mulți oameni se simt dezorientați după ce termină facultatea, sau chiar în timpul facultății gândindu-se că au făcut alegerea greșită în privința carierei. Apelând la consiliere în carieră te poți cunoaște mai bine pe tine și poți afla ce carieră ți se potrivește cel mai mult.  

Consiliere psihologică

Consilierea psihologică este potrivită persoanelor care se confruntă cu dificultăți emoționale, cognitive sau de comportament. Poate lua forma unei intervenții psihologice în situații de criză sau al unui proces de susținere în adaptarea la diverse situații dificile de viață – schimbări majore, pierderea unor persoane apropiate, despărțiri sau divorț, boli fiziologice cronice.

Dezvoltare personală

Acest proces incepe în primul rând cu explorarea nevoilor de dezvoltare, care pot fi la nivel emoțional, cognitiv, comportamental sau social. Următoarea etapă este identificarea și îmbunătățirea resurselor personale ale clientului cu ajutorul cărora se poate reconstrui echilibrul personal. În cele din urmă sunt adresate deficitele sau aspectele negative care pot fi îmbunătățite prin strategii concrete de intervenție. Cele mai frecvente nevoi de dezvoltare sunt abilitățile sociale, procrastinarea, managementul timpului, managementul stresului.

Evaluare psihologică

Există mai multe situații în care este nevoie de evaluare psihologică și de un aviz psihologic. Evaluarea psihologică implică un set de proceduri cu scopul de a obține informații despre funcționarea cognitivă, emoțională, dar și a personalității individului.  

Psiholog copii

Consilierea copiilor vizează diverse tulburări emoționale sau de comportament, dezvoltarea rezilienței, suport în adaptarea la diverse situații de viață – divorțul părinților, pierderea unui părinte, dificultăți școlare, gestionarea situațiilor de bullying. Contextul familial reprezintă un factor esențial în menținerea sau ameliorarea dificultăților psihologice ale copiilor, astfel că de cele mai multe ori sunt implicate și strategii de parenting adaptate nevoii copilului.

Psiholog online

În contextul mobilității și al globalizării, psihoterapia în mediul online a devenit o necesitate. Practic, procesul terapeutic se transpune în mediul virtual. Deși are unele limitări comparativ cu terapia la cabinet, poate reprezenta un real ajutor persoanelor care sunt plecate în alte orașe, țări sau care locuiesc în zone în care nu există acces la servicii psihologice.

Psihoterapie Individuală

Este recomandată persoanelor care se confruntă cu diverse tulburări afective (cum ar fi depresia), de anxietate, întâmpină dificultăți în ceea ce privește relaționarea sau alte comportamente, dezvoltă dependențe (diverse substanțe, jocuri de noroc). De asemenea este eficientă în gestionarea simptomelor tulburării bipolare, psihotice sau de personalitate.

Sexolog

Un sexolog te poate ajuta să înțelegi mai bine din ce cauză au apărut anumite probleme sexuale dar și să aplici tehnici dovedite științific pentru rezolvarea acelor probleme. Tulburările sexuale sunt printre cele mai comune tulburări deoarece sexul a fost transformat de-a lungul timpului din ceva normal în ceva tabu. Uneori nu este vorba decât de o anxietate care interferează cu viața sexuală.

Terapie de cuplu

Această formă de terapie este recomandată cuplurilor (căsătorite sau nu) care întâmpină dificultăți în comunicare sau în gestionarea conflictelor, pentru adapatrea la situații dificile cum ar fi gelozia, infidelitatea, tulburări sexuale, probleme de dependență ale unui partener. Obiectivul nu este acela de ‚salvare’ a relației sau căsniciei cu orice preț, ci de a găsi cea mai potrivită soluție pentru ambii parteneri, pornind de la nevoile lor individuale și de cuplu.

Postari recente

Miha

As vrea sa ii multumesc lui Radu Podar pentru tot ajutorul pe care mi l-a acordat. Este un psiholog care are o capacitate de empatie si de intelegere foarte mare.

Simona B.

"Un loc în care am inițiat o călătorie a sinelui condusă cu pași siguri alături de terapeutul meu. Ca într-un puzzle piesă cu piesă reconstruim o variantă mai puternică și sigură a ființei mele. Recomand cu căldură locul și pe Lavinia. Un om cald, empatic , capabil să ofere acele trăiri care te ajută să ieși din zona de confort și să ajungi la esență. Un sincer - MULȚUMESC!"

Ana

"Exista momente cand este foarte greu sa iei o decizie si atunci poate fi foarte folositor sa vorbesti cu o persoana care vede lucrurile din afara. Va multumesc foarte mult pentru ajutorul acordat!"  

Alina Gradinaru

"Credeam ca probleme mele nu mai au rezolvare dar m-ati ajutat sa realizez ca nu e deloc asa! Va multumesc pentru rabdarea si profesionalismul cu care m-ati tratat!"

Cristi

"La un moment dat mi-am dat seama ca eram un workaholic, tot ce faceam avea legatura cu munca, desi aveam succes profesional eram foarte nefericit. Venind la psiholog am inceput sa vad lucrurile altfel si sa-mi dau seama de ce a ajuns ca doar munca sa conteze pentru mine"  

Andrei

"Cand treci printr-un divort este foarte greu, dintr-o data te trezesti ca viata te este schimbata, recomand oricui trece prin asa ceva sa mearga la psiholog, asta poate sa faca diferenta intre depresie si o viata noua."

Raluca

"Exista momente in viata cand te simti pur si simplu depasit de situatie. Cand nu mai stii de ce traiesti sau care este rostul in viata. Prietenii pot sa ajute foarte mult dar este nevoie sa apelezi si la un specialist"

Anca & Cosmin

"Am apelat la psiholog pentru ca aveam probleme de cuplu și ne era foarte greu sa trecem peste ele. Sedintele au fost un real ajutor ca sa trecem peste situatia problematica in care ne aflam la momentul respectiv"

Andreea

"Este greu sa te deschizi la inceput fata de o persoana pe care nu o cunosti, dar dupa ce faci acest lucru dintr-o data vezi ca nu este un lucru atat de rau si ca ajuta foarte mult"

Vanessa

"Daca ar fi sa dau o nota ,nu ar fi 10 , ci 11 pentru domnul Marius Pentilie. Nu am cuvinte sa spun cat sunt de recunoscatoare pot sa fiu ca am gasit un psihoterapeut atat de dedicat si atat de intelegator cum este domnul Marius, poate credeti ca ma " pripesc " cand am sa va spun ca doar de la PRIMA sedinta , a stiut ce sa spuna si m-a facut sa-mi schimb modul de gandire de la frica, anxietate , depresie si ganduri obsesive, la intelegerea gandurilor, si acceptarea gandurilor , invat sa ma bucur de viata cu fiecare sedinta si sa o mentit tot asa, recomand total. Sunt extrem de multumita si de fericita :)! Jos palaria"

mental.training7@gmail.com
Strada Dacia Nr.3, parter și etaj 2, interfon 131
0749 110 148