BLOG

Capcanele mentale în copilărie

Capcanele mentale în copilărie

  Capcanele mentale dezvoltate în copilărie și cum acestea ne influențează viața în prezent Din ce în ce mai mulți oameni aleg să vină la terapie deoarece prezintă dificultăți și nemulțumiri pervazive în sfera relațiilor interpersonale, dificultăți care își au rădăcinile în copilăria lor timpurie. Fie că este vorba de relațiile de cuplu, familiale, deRead more about Capcanele mentale în copilărie[…]

Citeste mai mult
Sindromul Pollyanna

Sindromul Pollyanna

Sindromul Pollyanna Acest sindrom poartă numele cărții pentru copii (“Pollyanna”), scrisă de autoarea Eleanor H. Porter, și face referire la o persoană excesiv de optimistă. Astfel de atitudini se pot regăsi atât la clienți, cât și la terapeuți, însă încă se discută despre apariția și pericolul unor astfel de atitudini în terapie.

Citeste mai mult

Despre traumă

  Ce este trauma? Trauma înseamnă “rănire”, iar raportat la psihic, înseamnă o rănire a psihicului: acest lucru se întâmplă atunci când percepția, trăirea emoțională, gândirea, memoria sau imaginația nu mai funcționează normal (ori sunt limitate), pe o perioadă mai îndelungată de timp. O traumă înseamnă o trăire discrepantă între particularitățile unei situații și celeRead more about Despre traumă[…]

Citeste mai mult
Tulburarea de Personalitate Borderline

Tulburarea de Personalitate Borderline

Tulburarea de Personalitate Borderline Tulburarea de Personalitate Borderline (BPD) debutează de regulă la vârsta adultă timpurie, fiind o condiție psihică ce pare să se agraveze la vârsta adultă tânără și să se îmbunătățească treptat odată cu vârsta. Această tulburare de personalitate afectează grav capacitatea unei persoane de a-și regla emoțiile, iar această pierdere a controluluiRead more about Tulburarea de Personalitate Borderline[…]

Citeste mai mult
SINDROMUL HIKIKOMORI

SINDROMUL HIKIKOMORI

Sindromul HIKIKOMORI Conceptul de hikikomori a fost atribuit la  început culturii japoneze (1970) iar mai  târziu a fost cunoscut atât în Statele Unite cât și în Europa, cum ar fi Spania(Ovejero, Caro-Canizares Leon-Martinez, &Baca –Garcia, 2014) SUA (Teo, 2013). Termenul hikikomori a fost inventat de psihiatrul Tamaski Saito și face referire atât la cei afectați,Read more about SINDROMUL HIKIKOMORI[…]

Citeste mai mult
Tulburarea de personalitate paranoidă

Tulburarea de personalitate paranoidă

Tulburarea de personalitate paranoidă Persoanele cu tulburare de personalitate paranoidă au tendința de a avea sentimente pervazive de neîncredere față de ceilalți, de a-i percepe pe ceilalți și mediul lor ca fiind periculoase, indiferent dacă dețin dovezi legate de amenințare sau nu, și să poarte pică sau să acționeze într-o manieră răzbunătoare față de ceilalți,Read more about Tulburarea de personalitate paranoidă[…]

Citeste mai mult
Cu prietenia la psiholog

Cu prietenia la psiholog

Prieteniile Prieteniile sunt relații unice, iar încercarea de a găsi o singură definiție adecvată acestora, poate să fie o sarcină dificilă, luând în considerare varietatea de categorii a prieteniei și a sferelor de viață în care aceasta se formează  de-a lungul vieții noastre. Cu toate acestea, majoritatea cercetătorilor sunt de acord că relația de prietenieRead more about Cu prietenia la psiholog[…]

Citeste mai mult
Pandemia și efectele psihologice

Pandemia și efectele psihologice

Pandemia și efectele psihologice Pandemia și boala pot produce mai multe efecte psihologice negative. Multe dintre semnele și simptomele bolii au efecte de natură psihologică – durere, oboseală, pierderea încrederii în sine, depresie, anxietate, modificarea somnului, pierderea apetitului. Aceste efecte sunt acompaniate de cele de natură cognitivă – concentrare slabă, afectarea memoriei, a conștiinței.

Citeste mai mult
Tulburarea dismorfică corporală

Tulburarea dismorfică corporală

Tulburarea dismorfică corporală sau  „Urât/ă”, „respingătoare” sau „arătând ca un monstru”? Am ales sa descriu o tulburare psihiatrică frecvent întâlnită, cu afectarea severă în majoritatea ariilor vieții, fiind deseori subdiagnosticată, și anume, tulburarea dismorfică corporală (TDC). Aceasta implică o preocupare excesivă pentru unul sau mai multe părți ale aspectului personal, acestea fiind considerate neatractive, deformate,Read more about Tulburarea dismorfică corporală[…]

Citeste mai mult
Știința din spatele artei datingului – relaționarea

Știința din spatele artei datingului – relaționarea

Succesul și naturalețea în relaționarea cu femeile Relaționarea cu femeile este o problemă pentru mulți dintre noi. Teoretic, dacă suntem bărbați, se presupune că putem relaționa ușor cu femeile și că le putem atrage în mod natural. De multe ori în viață însă, dorințele ideale și ceea ce ar trebui să reprezinte “normalitatea” este departeRead more about Știința din spatele artei datingului – relaționarea[…]

Citeste mai mult
Rolul emoțiilor în tulburările alimentare

Rolul emoțiilor în tulburările alimentare

Tulburările alimentare Tulburările alimentare sunt caracterizate prin tulburări severe și persistente în comportamentele alimentare, în gândurile și emoțiile tulburătoare asociate. Acestea pot fi condiții grave care afectează funcții din sfera fizică, psihologică și socială. Tipurile de tulburări alimentare includ: anorexia nervoasă, bulimia nervoasă, ruminația, tulburarea de alimentare evitantă/restrictivă și tulburarea de alimentație compulsivă (binge eating).Read more about Rolul emoțiilor în tulburările alimentare[…]

Citeste mai mult
Stima de sine – cum o redobândim?

Stima de sine – cum o redobândim?

Nuanțe de trăiri feminine Cum să îți crești stima de sine Stima de sine poate fi influențată de evenimente de viață, cum ar fi o despărțire sau probleme financiare, lipsa atenției partenerului sau o relație abuzivă. În general, femeile au un număr de credințe auto-limitative, care le împiedică să meargă înainte. Fetele, în perioada adolescenței,Read more about Stima de sine – cum o redobândim?[…]

Citeste mai mult
Ar trebui să îmi doresc copii?

Ar trebui să îmi doresc copii?

Nuanțe de trăiri feminine Ar trebui să îmi doresc copii? Pentru majoritatea femeilor, maternitatea face parte din parcursul ”firesc” al vieții și de cele mai multe ori, ideea de a fi mamă apare devreme, în copilărie, în proiecțiile lor de viitor. Ar trebui să îmi doresc copii? apare deseori în repertoriul vieții fiecărei femei. Dar acesteRead more about Ar trebui să îmi doresc copii?[…]

Citeste mai mult
Abuzul în cuplu

Abuzul în cuplu

Nuanțe de trăiri feminine MOTIVE PENTRU CARE FEMEILE RĂMÂN ÎN RELAȚII ABUZIVE Luna iubirii tocmai a trecut iar luna femeii este încă în desfășurare. Oriunde am merge, putem vedea îndrumări, sugestii, ”invitații” spre a face cadouri femeilor dragi din viața noastră (fie mame, soții, iubite sau prietene); și poate ne gândim cât de minunate sunt femeileRead more about Abuzul în cuplu[…]

Citeste mai mult
Frumusețea – radiografia unui ideal

Frumusețea – radiografia unui ideal

Nuanțe de trăiri feminine Frumusețea – cum afectează societatea stima de sine a femeilor prin standardele sale? „Nu vă temeți de perfecțiune – nu o veți atinge niciodată” spunea Salvador Dali, unul dintre cei mai cunoscuți pictori ai tuturor timpurilor. Un om care, cu desăvârșire de artist, nu s-a temut nicio secundă să redefinească iarRead more about Frumusețea – radiografia unui ideal[…]

Citeste mai mult
Autenticitatea feminină

Autenticitatea feminină

Nuanțe de trăiri feminine Autenticitatea feminină – o perspectivă psihologică Ce sunt forțele care definesc autenticitatea feminină și cum se raportează tabloul feminin la ele? La un moment dat, femeile ajung să își pună întrebări curajoase, intime și chiar deloc confortabile: “Cine sunt? Despre ce este viața asta? Care este scopul meu în această viață? CeRead more about Autenticitatea feminină[…]

Citeste mai mult

Află cum poate fi înlăturată depresia mai ușor

Depresia este una dintre cele mai frecvente boli din societatea noastră. Aceasta prespune o energie scăzută, tristeţe, deprimare, probleme cu somnul și alimentaţia, lipsa de speranţă, probleme de concentrare, retragere, vinovăţie, gânduri negative. Printre factorii care contribuie la depresie se află anumite particularităţi ce ţin de genetică, chimia creierului, mediul de viață, modul de gândire,Read more about Află cum poate fi înlăturată depresia mai ușor[…]

Citeste mai mult

How to be a successful introvert

O poveste în care poţi să te regăsești “John studiază IT (tehnologia informaţiei) la o Universitate tehnică ce are o reputaţie excelentă. El are doi prieteni cu care îi place să se întâlnească să meargă la cinema sau să joace fotbal. El folosește social media, Twitter sau Facebook ca să ţină legătura cu prieteni dinRead more about How to be a successful introvert[…]

Citeste mai mult