Facilitatori: Nicoleta Sălcudean, Eduard Fekete, Marius Pentilie

Când: În fiecare Joi de la ora 18:00

Unde: Strada Dacia, nr. 3, parter.

Despre workshop-uri: Dacă te regăsești în următoarele situații:

– Petreci mult timp pe social media și nu simți că faci ceva productiv.

– Ești o persoană responsabilă, simți adesea că te stresezi și că te agiți pentru că ai multe de făcut și îți este greu să te relaxezi sau nu ai timp pentru tine.

– Te gândești foarte mult la viitor, te îngrijorezi în legătură cu sănătatea, relația, finanțele, stabilitatea locului de muncă sau incertitudinea.

– Ai o relație în care apar conflicte, gelozie, dezamăgiri, frustrări sau frici și ai vrea să îți controlezi emoțiile mai bine

– Nu prea ai încredere în tine ca să faci ceea ce ți-ai dori și întâmpini dificultăți în calea spre obiectivele tale.

– Vrei să fii stăpânul propriilor emoții și să nu lași ca emoțiile să te conducă

– Simți adesea tristețe, lipsă de chef sau plictiseală, procrastinezi des și vrei să ieși din această stare

Agendă:
1. Descoperirea Emoțiilor: Înțelegeți rolul și semnificația fiecărei emoții în viața
dumneavoastră.
2. Gestionarea Emoțiilor: Învățați tehnici practice pentru a reacționa în acord cu diverse contexte si relații.
3. Importanța Comunității: Descoperiți avantajele și impactul pozitiv al participării la evenimentele noastre noastre.

Pentru cine sunt aceste workshop-uri? Workshop-urile noastre sunt dedicate adulților tineri, 20 – 40 de ani, care doresc să-și îmbunătățească conștientizarea emoțiilor și să exploreze beneficiile unui astfel de program în cadrul unui grup.

Comunitatea “Mental Training”: Vă invităm să faceți parte dintr-o comunitate sigură și susținătoare, unde fiecare persoană este încurajată să-și descopere potențialul și să evolueze într-un mediu înțelegător.

Cum să participi? Poți folosi butonul de mai sus pentru a face plata și vei fi înscris automat în program sau poți completa formularul de mai jos și te sunăm noi, vei primi in 24 de ore un mesaj cu detaliile pentru a putea participa la întâlnirea următoare. Nu uita sa verifici și folderul spam.

Tarife pentru o întâlnire: 70 lei

Alăturați-vă nouă pentru o călătorie către auto-descoperire și dezvoltare personală!