Acest e-book oferă informații din literatura de specialitate și conturează depresia prin toate formele sale existente. Există diverse metode și tehnici validate științific pentru ameliorarea simptomatologiei depresive și pentru deschiderea unor noi speranțe pentru îmbunătățirea calității vieții.

Este necesar să privim această tulburare într-un mod cât mai serios, dar în același timp să impulsionăm ideea de vindecare.

Depresia este o tulburare care poate acapara tot nucleul emoțional, periclitând astfel stilul de viață și modul de desfășurare a activităților pe care omul obișnuiește să le facă.