Emoțiile încep în corp, nu în gânduri De multe ori vorbim despre emoții caRead more about Cum recunoaștem emoțiile în corp[...]
Consiliere psihologică
Suntem aici să îți oferim îndrumare pentru perioadele dificile sau de indecizie din viața ta.
Psiholog Cluj, Psihoterapeut Cluj, Psihiatru Cluj, Centrul Mental-Training
Psihologi Cluj, Psihoterapeut Cluj, Psihiatru Cluj, Psiholog online: Marius Pentilie, Lavinia Holhoș.
Ce înseamnă consiliere psihologică?
Consilierea psihologică poate fi înțeleasă drept un proces de ajutor profesional, care este cerut într-o perioadă dificilă, de indecizie sau poate chiar o criză, având legătură cu un eveniment din viața personală, familială sau socială. Aceste situații nu necesită intervenție terapeutică, cât mai mult o direcție pentru a rezolva problema respectivă.
Din perioada dificilă prin care trec persoanele, se pot remarca dificultățile emoționale, cognitive, emoționale cu care acestea se confruntă.
Accentul în consilierea psihologică pică pe relația dintre consilier și client. Scopul consilierului este acela de a oferi clientului oportunitatea de explorare și descoperire, pentru a stabili care este cea mai bună variantă pentru a obține o existență cât mai favorabilă.
Diferențele dintre consiliere și psihoterapie:
- Consilierea este un proces pe termen scurt, în timp ce terapia este un proces pe termen mai îndelungat.
- Scopul consilierei psihologice este acela de a ajuta clientul să ia cele mai bune decizii în scop personal și să urmărească implementarea acelor decizii, iar scopul psihoterapiei este acela de a afla unde se află rădăcinile problemei pentru a rezolva cauzele.
- Consilierea abordează problema prezentă, în timp ce psihoterapia abordează problema în complexitatea sa atât din punct de vedere al trecutului, prezentului cât și viitorului.
- Consilierea se concentrează mai mult pe partea de dezvoltare personală și pe partea de luare de decizii, psihoterapia se concentrează pe rezolvarea de probleme și vindecarea emoțională.
Programează-te acum la o ședință de consiliere phisologică dacă te regăsești în următoarele cazuri:
- Sentimente de singurătate – Criză personală
- Nemulțumirea generală față de noi înșine și/sau cei din jurul nostru și mediul nostru
- Probleme de adaptare la situații noi (încorporare la un nou loc de muncă, schimbare de oraș, situații noi, doliu înainte de moartea unei persoane dragi…)
- Lipsa de concentrare și atenție
- Rezolvarea problemelor – Luarea deciziilor
- Probleme de relație – Dependență de alți oameni
- Probleme de comportament – Lipsa motivației
- Sentimente negative: singurătate, neputință, rușine, vinovăție
- Nemulțumire – Blocaj – Reticență
- Criză personală (abandonarea partenerului, schimbarea valorilor)
- Confruntarea cu consecințele fizice și emoționale după accidente sau evenimente traumatice
- Timiditate– Abilități sociale- Asertivitate
- Probleme psihologice derivate din infertilitate – Procese de adopție etc.
Ce îți poate oferi consilierea psihologică?
- Te ajută la autocunoaștere
- Dezvoltarea inteligenței emoționale
- Are puterea de a te face să te simți mai bine emoțional
- Îți îmbunătățește calitatea vieții zilnice și relațiile interpersonale
- Te ajută să îți cunoști potențialul și să ai o stimă de sine mai ridicată
Abonamente consiliere psihologică
Abonament Adulți „Start With Yourself”
Preț variabil între 760-1.120 de lei. Prețul este pentru 4 ședințe.
Abonament Studenți „Express Freely”
Preț variabil între 680-800 de lei. Prețul este pentru 4 ședințe.
Abonament de familie
Preț abonamentului este de 760. Prețul este pentru 4 ședințe.
Dorești o programare?
Ședinţele se stabilesc pe bază de programare telefonică, prin email sau completând formularul de mai jos. Poți preciza psihologul la care dorești programarea sau te putem asista noi.
Așteptăm cu drag să te cunoaștem!
Ne-ar face mare plăcere să te cunoaștem mai bine, să vorbim cu tine despre cum putem lucra împreună și cum te putem ajuta să îţi atingi scopurile.
- Strada Dacia nr. 3, parter, etaj 1 și etaj 2, interfon 131
- Strada Dacia nr. 4 parter, intrarea din stradă
- 0749 110 148
- office@mental-training.ro
Articole care ți-ar putea fi utile
Ai avut vreodată o zi în care nu ai cărat nimic, nu aiRead more about Sursele ascunse ale oboselii psihice în societatea actuală[...]
Codependența emoțională – când îți cauți valoarea în ochii celorlalți și îți pierzi legăturaRead more about Codependența emoțională – când oferi prea mult[...]