Stresul la locul de muncă: cum să nu-l lași să-ți controleze ziua? Ai avut și tu zile în care abia ai deschis laptopul și simți deja că sunt prea multe de făcut? E-mailuri, ședințe, termene limită, solicitări urgente și senzația că nu mai ai timp nici să respiri? Dacă te regăsești în această situație, nuRead more about Stresul la locul de muncă: cum să nu-l lași să-ți controleze ziua?[…]
Citeste mai mult
05
nov.
Stresul la locul de muncă: cum să nu-l lași să-ți controleze ziua?
28
oct.
Burnout-ul nu se previne cu un concediu
Prevenția începe înainte să ajungi acolo. Ai fost în concediu, ai dormit, te-ai plimbat, te-ai odihnit și nu te-ai uitat pe mail. Luni te-ai întors la programul obișnuit, iar joi oboseala era la loc. Din postura de coach, mă uit la prevenție altfel cand vine vorba despre burnout. Nu mă întreb ce s-aRead more about Burnout-ul nu se previne cu un concediu[…]
Citeste mai mult