fbpx

BLOG

Etichetă: perfectionism

Sindromul Impostorului

24 mart.
Sindromul Impostorului
Unhappy vector created by pch.vector – www.freepik.com

Sindromul impostorului, cunoscut și sub numele de sindrom de fraudă, descrie persoanele cu performanțe ridicate care, în  ciuda succesului obiectiv, nu reușesc să-și internalizeze realizările.

Sindromul impostorului poate afecta pe oricine, indiferent de muncă sau statut social, dar indivizii cu rezultate înalte îl experimentează adesea. Acest sindrom și-a făcut apariția relativ recent la sfârșit de secolul XX, mai exact în anul 1978. Conform unei analize din 2020,  9%-82% din oameni trec printr-un episod de sindrom al impostorului. Din ce putem observa este un lucru cu care mulți oameni se confruntă dar despre care nu se vorbește în termeni corespunzători.

Citeste mai mult about Sindromul Impostorului …

Postat in Dezvoltare personală Fara comentarii

Studenții și perfecționismul

29 ian.

Studenții și perfecționismul

 

Drumul pe care îl parcurge fiecare persoană pentru a-și atinge cele mai înalte obiective, dorințe și aspirații nu este întotdeauna unul ușor. Vor exista de-a lungul timpului diferite probleme, provocări și piedici pe care acesta trebuie să le înfrunte. În urma acestora vor evolua pe diferite planuri, precum cel social, educațional și financiar. Încercările îndelungate și eforturile depuse vor contribui la perfecționismul în timp a persoanei, la comportamentul și modul în care acționează.

Citeste mai mult about Studenții și perfecționismul …

Postat in Consiliere psihologică Fara comentarii

Mama perfecționistă și nevoile copilului

26 apr.

mama_pefectionista

Magia, curiozitatea și spontaneitatea copilului pot fi îngrădite de perfecționismul, nevoia de control și rigiditatea mamei.

Rolul de mamă reprezintă unul dintre cele mai dificile, provocatoare dar și satisfăcătoare experiențe umane.

Încă din perioada sarcinii, emoțiile variază de la bucurie, entuziasm, tristețe sau anxietate, cu atât mai mult cu cât modificările hormonale  sunt accentuate.

După naștere, provocările sunt mai degrabă din categoria noutății și a preocupării ca bebelușul să fie îngrijit corect. Pe măsură ce copilul crește, nevoile sale se diversifică iar strategiile de parenting pot fi deseori dificil de pus în practică.

Provocarea este cu atât mai mare în situația în care mama prezintă trăsături ale unei personalități obsesiv-compulsive. Citeste mai mult about Mama perfecționistă și nevoile copilului …

Postat in Psiholog copii Fara comentarii

Cum să nu fii mediocru

03 mart.

mediocru

Sau cum să fii special ori remarcabil

În ultimul timp am întâlnit la cabinet tot mai multe persoane care au nevoia de a fi speciali, de a nu fi mediocri. Din câte am văzut, există și un curent de dezvoltare personală care cultivă frica de a fi mediocru și nevoia de a fi special.

Dar haideţi să analizăm puţin această nevoie de a fi special. Citeste mai mult about Cum să nu fii mediocru …

Postat in Dezvoltare personală Fara comentarii