Cum ne antrenăm mintea și cum devenim Mentally Fit? O definiție devenită tot mai clasică ne spune că fitness-ul mental este o modalitate de măsurare a mușchilor mentali pozitivi vs. a mușchilor mentali negativi, sau Înțeleptul vs. Sabotorul nostru al fiecăruia.
Citeste mai mult
20
ian.
Cum devenim Mentally Fit?
10
dec.
Coaching-ul, ce îți poate oferi
Coaching-ul este o ramură distinctă a psihologiei academice și aplicate care se concentrează pe îmbunătățirea performanței, dezvoltării și bunăstării. Acesta se aplică atât în viața personală cât și în diferite domenii de muncă, prin aplicarea unor modele care se bazează pe teorii, metode și abordări psihologice (Grant, 2006; Grant & Cavanagh, 2007; Palmer & Whybrow,Read more about Coaching-ul, ce îți poate oferi[…]
Citeste mai mult