De ce înșală oamenii? O întrebare (de ce înșală oamenii) pe care am auzit-o și dezbătut-o de nenumărate ori la cursurile din facultatea de psihologie, în grupul de prieteni sau chiar în cadrul sesiunilor de psihoterapie. Voi care credeți că ar fi câteva dintre motive?… Dar înainte de toate, să clarificăm întrebarea. Prin înșelatRead more about De ce înșală oamenii?[…]
Citeste mai mult
12
mart.
De ce înșală oamenii?
23
oct.
Suprimarea emoțiilor și costul ei ascuns
Emoțiile și suprimarea lor De ce alegem adeseori să nu exprimăm ceea ce simțim, emoțiile? De ce ne este mult mai ușor să minimizăm emoțiile sau chiar să le adunăm, într-o cutie pe care să o ascundem undeva adânc în interiorul nostru? Poate aceasta pare opțiunea mai simplă și ușor de ales pe moment pentruRead more about Suprimarea emoțiilor și costul ei ascuns[…]
Citeste mai mult
08
iul.
Paradoxul alegerii
Trăim într-o lume în care avem (din fericire?) nenumărate opțiuni. paradoxul alegerii Opțiuni în ceea ce privește ce mâncăm, cu ce ne îmbrăcăm, ce lucrăm și cu cine ne înconjurăm. Aceste opțiuni cresc direct proporțional cu nivelul de dezvoltare socio-economică al locului în care ne aflăm – evident că în societățile vestice există o abundențăRead more about Paradoxul alegerii[…]
Citeste mai mult
07
iun.
Anxietatea socială la adolescenți și tineri
Cu siguranță cunoaștem pe cineva sau am văzut în timpul unor evenimente persoane care sunt foarte timide în cadrul unui grup, le este greu să vorbească despre ele, să lege prietenii și să se simtă confortabil în context social. Probabil că ne-am întrebat care este motivul pentru care aceste persoane se comportă așa – suntRead more about Anxietatea socială la adolescenți și tineri[…]
Citeste mai mult
22
mai
Cum să ne dezvățăm de anumite obiceiuri nesănătoase?
Ce sunt obiceiurile? obiceiuri nesănătoase Obiceiurile sunt moduri automatizate în care acționăm, simțim și ne comportăm. obiceiuri nesănătoase Pe scurt, obiceiurile sunt reacții învățate prin repetiție conștientă, cât și inconștientă. Conform unor cercetători din Statele Unite (Wood și colab., 2002), 43% din acțiunile zilnice pe care le facem sunt realizate în mod habitual, în timpRead more about Cum să ne dezvățăm de anumite obiceiuri nesănătoase?[…]
Citeste mai mult
13
apr.
Intimitate versus izolare – o abordare modernă
Oare urmează să citesc un alt articol despre relații și modul în care ne alegem partenerul/partenera? Sau despre lumea dating-ului din ziua de astăzi? Despre faptul că devenim tot mai izolați și e tot mai dificil să creăm conexiuni autentice cu cei din jurul nostru? Acest articol cuprinde informații care vor răspunde la întrebările anterioare,Read more about Intimitate versus izolare – o abordare modernă[…]
Citeste mai mult