BLOG

Obezitatea la copii și funcționarea mentală

obezitatea_la_copii

Rolul funcţionării mentale în obezitate

De ce ar trebui să ne îngrijoreze problemele de greutate excesivă?

Obezitatea şi supraponderalitatea sunt probleme de sănătate cu care ne confruntăm din ce în ce mai des.

Ele pot fi definite, pe scurt, ca acumulări anormale sau excesive de grăsime, care deteriorează sănătatea.

Obezitatea vine adesea însoţită de alte probleme de sănătate, cum ar fi diabetul de tip I sau hipertensiunea arterială, ajungând să pună în pericol viaţa persoanelor afectate.

Problemele de greutate nu numai că afectează sănătatea fizică, ci ne fac să fim mai nesiguri, afectându-ne funcţionarea socială şi calitatea vieţii în general. Citeste mai mult about Obezitatea la copii și funcționarea mentală

Cum să iei cea mai bună decizie financiară

Photo by Michał Parzuchowski on Unsplash

Emoţiile influenţează deciziile

Investitorul și  autorul american Robert Kiyosaki este de părere că cele mai importante 3 decizii financiare din viața unui om sunt luate în momente în care emoțiile sunt destul de intense: căsătoria, cumpărarea unei case și decizia de a avea copii.

De exemplu cumpărarea unei case poate fi influențată de dorința ca aceasta să fie într-un loc cu semnificație personală și suntem mult mai predispuși să plătim peste valoarea pieței, și chiar să nu ținem cont de timpul și banii alocați navetei. Citeste mai mult about Cum să iei cea mai bună decizie financiară

Puterea prezentului

puterea_prezentului
Photo by MI PHAM on Unsplash

În majoritatea timpului suntem pe pilot automat fără să ne dăm seama

Mi-am amintit ca mâine trebuie sa merg nu știu unde, stai sa dau un mesaj, dar tu continuă,  aaa și să mă programez pe saptamana viitoare la nu știu ce… despre ce vorbeam ? înainte sa mă las distrasă de gânduri.

Nu doar o data mi s-a întâmplat să fiu într-un loc minunat, având alături o companie plăcuta și apoi pur și simplu să regret. Nu am știut să iau experienţa întru totul, să fiu prezentă 100%, să mă bucur de fiecare clipă, pentru ca m-am lăsat distrasă de gânduri, de grija zilei de mâine și implicit de verificatul telefonului. Citeste mai mult about Puterea prezentului

Autismul – de la dizabilitate la genialitate.

autismul

Ce este autismul?

În ultima perioadă sunt tot mai mulţi copii care sunt diagnosticaţi cu autism şi de asemenea, tot mai mulţi oameni care nu au nici cel mai mic habar ce înseamnă de fapt autismul.

În mare parte, oamenii asociază termenul de autism cu incapabilitatea de a auzi. Autismul este de fapt un nume generic pentru o serie de tulburări comportamentale fundamentale. Citeste mai mult about Autismul – de la dizabilitate la genialitate.

Negativismul – piatra de moară care ne scufundă

negativismul

O catastrofă – două abordări

Cu siguranță știți Titanicul. Nu vreau să scriu acum despre un vapor de care poate lumea își amintește sau despre film.

Vreau să compar acest vapor cu un om pentru care vaporul s-a scufundat odată cu lovirea de iceberg. Pe de altă parte vreau sa vorbesc despre un altul care a învăţat să “plutească” în ciudă carnagiului din jurul lui. Citeste mai mult about Negativismul – piatra de moară care ne scufundă